Alimentation et compléments

Découvrez les bienfaits des infusions bio

Saviez-vous que les infusions bio offrent une multitude de bienfaits pour la santé ? Enrichies en antioxydants, ces préparations à base de plantes contribuent activement à votre bien-être. Leur consommation régulière peut aider à améliorer la digestion et favoriser un…

Pourquoi devrions-nous privilégier les compléments alimentaires naturels pour nos animaux ?

La santé de nos amis à quatre pattes demeure une préoccupation croissante. De la même manière que les humains, les animaux bénéficient grandement d’une nutrition optimale. Les compléments alimentaires naturels s’imposent alors comme un choix éthique et sain pour leur…

Profiter d’infos santé pratiques en ligne

Internet s’avère être un bon outil de communication. De nombreuses personnes l’utilisent pour trouver des adresses, pour acheter des articles, pour se divertir, mais surtout, c’est aussi le meilleur outil pour s’informer sur la santé. Oui, le web a beaucoup…

Quelques avantages surprenants du curcuma et du gingembre

Il n’y a pas une seule personne qui n’ait pas fait l’expérience de brûlures d’estomac ou d’acidité en termes simples dans sa vie. C’est l’un des problèmes de santé les plus courants dans le monde entier. Mais, étonnamment, nous ne…

Spiruline bio, une algue aux nombreux bienfaits

La spiruline bio est un complément alimentaire qui possède des bienfaits remarquables, désormais prouvés scientifiquement. Ses nombreuses vertus sont à cause de sa composition nutritionnelle. Elle est également avantageuse pour l’organisme que pour le corps. C’est-à-dire que les bienfaits de…

Un complément alimentaire, qu’est-ce que c’est ?

Bien que le terme « complément alimentaire » n’est pas nouveau, il est quand même nécessaire d’apporter certaines explications à ce propos. Le fait qu’ils peuvent être consommés sans ordonnance éveille la curiosité de certaines personnes. Afin de mieux cerner ce sujet,…

Prendre des compléments alimentaires, pourquoi ?

Plusieurs aspects influencent la dépense énergétique d’une personne (climat, couleur de peau, activité quotidienne, etc.). De ces faits, l’organisme peut être fragilisé si des dispositions ne sont pas entreprises pour compenser les manques. Ces points justifient grandement les utilités des…

Quelles précautions prendre avant de consommer des compléments alimentaires ?

Des praticiens des sports en salle ont l’habitude de prendre des compléments alimentaires. Mais cette pratique doit être personnellement et médicalement maîtrisée. Car le supplément nutritif a un impact physique et sanitaire. Un supplément nutritif peut provoquer d’autres problèmes psychiques…

Prendre un complément alimentaire, c’est aussi s’assurer de sa qualité

Le besoin de renforcer votre densité nutritionnelle est l’une des raisons pour laquelle vous optez pour la consommation de compléments alimentaires. Il arrive également que vous ayez besoin de compenser des déficiences. Les suppléments nutritionnels existent sous différents modèles, à…

Faut-il abandonner le gluten ? Le décryptage d’une tendance

Le régime sans gluten ou gluten-free est la tendance depuis quelques années. On ne cherche plus de raisons pourquoi on ne la consomme plus, tellement l’idée est répandue que cette protéine n’est pas bonne pour la santé. Mais cette affirmation…